Quando comprendere non basta. Corpo, esperienza, relazione: psicoanalisi e pratiche Yoga in una cornice clinica.
Alcune reazioni si attivano prima del pensiero.
Può accadere di comprendere molto di sé e, nello stesso tempo, continuare a sentire il corpo in allerta: il sonno si interrompe, aumenta l’agitazione, ci si chiude o si cerca di controllare tutto.
Nelle relazioni possono ripresentarsi paure e modalità di protezione già note, ma ancora difficili da modificare.
Il gruppo offre uno spazio clinico nel quale osservare ciò che accade mentre accade: nel corpo, nelle emozioni e nel rapporto con gli altri.
Psicoanalisi e Yoga appartengono a tradizioni differenti. La psicoanalisi lavora con significati, storia, difese e relazione. Lo Yoga, attraverso postura, respiro e attenzione, rende più percepibili gli stati del corpo e della mente.
Nel percorso non vengono confusi né considerati equivalenti. Le pratiche corporee entrano in una cornice psicoterapeutica, dove ciò che si sente può essere collegato a emozioni, immagini, pensieri e modi di stare con gli altri.
Non una fusione di tecniche, ma un dialogo fra due vie di accesso all’esperienza.
Il gruppo non è soltanto il luogo nel quale raccontare ciò che è accaduto. È uno spazio relazionale vivo: possono emergere il timore del giudizio, il bisogno di adattarsi, la difficoltà a prendere spazio, la paura di dipendere o di esporsi.
Queste esperienze possono essere osservate mentre accadono, senza forzature e nel rispetto dei tempi di ciascuno.
Essere nella relazione senza dover controllare, nascondersi o difendersi sempre nello stesso modo.
Negli incontri vengono utilizzate pratiche corporee e Yoga adattate al contesto terapeutico. Non è richiesta alcuna preparazione atletica né esperienza precedente nello Yoga.
Pratiche condotte da Elisa Fumagalli; conduzione e responsabilità clinica del Dr. Orlando Uccellini.
1. Ascoltare — presenza, orientamento, respiro e movimento, adattati alle possibilità individuali.
2. Collegare — sensazioni, emozioni, immagini, pensieri e modi di stare con gli altri vengono messi in relazione.
3. Osservare — ciò che emerge nel gruppo viene accolto e compreso nella cornice psicoterapeutica.
4. Integrare — la reazione può diventare più riconoscibile, pensabile e trasformabile.
Non è richiesto raccontare subito esperienze intime o traumatiche. Ognuno viene accompagnato nel rispetto dei propri tempi.
La regolazione apre la via all’elaborazione.
Il percorso è rivolto ad adulti per i quali, dopo un colloquio clinico individuale, il gruppo possa rappresentare una fase significativa o un’integrazione del lavoro terapeutico.
Nelle relazioni
Nel corpo e nella vita emotiva
Colloquio individuale, riservatezza condivisa, gruppo chiuso: massimo 9 partecipanti.
Periodo — da metà ottobre a metà giugno.
Frequenza — ogni martedì, ore 20.00, durata 1 ora e 45 minuti.
Partecipazione — presenza continuativa, gruppo chiuso, massimo 9 partecipanti.
Costo — 60 euro per incontro, pagamento mensile.
Sede del gruppo — Yoganesh, Via Gradisca 5, Lissone.
L’accesso avviene dopo un colloquio clinico individuale.
Dr. Orlando Uccellini — medico specialista in Neuropsichiatria, psicoterapeuta dell’adulto e psicoanalista SPI-IPA, formato in EMDR. È responsabile della conduzione psicoterapeutica e clinica.
Elisa Fumagalli — insegnante di Yoga e discipline corporee, con esperienza nella conduzione di classi e percorsi individuali. Cura ascolto corporeo, respiro e movimento.
Le pratiche Yoga e corporee sono inserite in una cornice clinica definita. Non sostituiscono la psicoterapia e non vengono proposte come trattamento autonomo.
Due competenze distinte. Una sola cornice clinica.
Il colloquio individuale permette di conoscere la domanda personale, presentare il funzionamento del gruppo e valutare insieme l’indicazione psicoterapeutica, gli obiettivi e le condizioni del percorso.
Il colloquio preliminare è individuale e precede l’inserimento nel gruppo. Ha un costo di 60 euro e può svolgersi presso Yoganesh, in Via Gradisca 5 a Lissone, oppure in Via Chopin 15 a Monza.
Per informazioni e per fissare il colloquio: scrivi su WhatsApp al 389 645 9606.
